Die erste Übung:

36 Fragen zum VERLIEBEN v. Arthur ARON

www.36-fragen.com

100 Fragen zum KENNENLERNEN siehe weiter unten

Download
36 Fragen zum Verlieben.pdf
Adobe Acrobat Dokument 83.5 KB
Download
100 u mehr Fragen zum KENNENLERNEN.pdf
Adobe Acrobat Dokument 150.0 KB

 

Worum geht es bei den 36 Fragen des Psychologen Arthur ARON?

 

Die Liebe zählt zu den größten Rätseln der Menschheit. Wie verliebt man sich in einen anderen Menschen und welche Faktoren begünstigen diese Liebe? Aussehen und Geruch sind dabei nicht die einzigen Merkmale, auf die man bei einem potenziellen Partner achtet. Vielmehr geht es auch um den Intellekt und die emotionale Ebene, die tief im Inneren berührt werden muss.

 

Wieso reichen 36 Fragen zum verlieben?

 

36 Fragen sollen laut Arons Studie ausreichen, damit Du dich in einen fremden Menschen verlieben kannst. Das klingt vielen auf den ersten Blick zu einfach. Liebe ist immer mit Gefühlen und vielen Emotionen verbunden. Damit diese überhaupt aufkommen können, muss zwischen fremden Menschen Vertrauen entstehen. Und das geschieht indem man sich dem anderen öffnet. Die Methode von Arons ist eine Abkürzung um Dein Gegenüber und sein Leben schnell kennenzulernen.

 

Die Studie um die es geht veröffentlichte der amerikanische Wissenschaftler und Psychologen Arthur Aron, der sein Leben der Erforschung zwischenmenschlicher Beziehungen gewidmet hat, im Jahr 1997. Mit seinem Liebesexperiment beschreibt er, wie Intimität zwischen zwei vollkommen fremden Menschen hergestellt werden kann. Ziel ist das wahrheitsgemäße Beantworten der intimen Fragen, basierend auf der eigenen Verletzlichkeit.

 

Das Ergebnis der Studie: Es ist unwichtig, wie sehr die Menschen mit einander übereinstimmen. Nur das Öffnen des Herzens bringt zwei Menschen näher zusammen.

 

Probiert es doch einfach einmal aus. Es macht Spaß und bringt euch auf jeden Fall ein wenig näher.

 

Mehr dazu unter:

www.36-fragen.com

 

 

Die 36 FRAGEN  -  das Original

 

 

1. Wenn Du Dich für jede Person auf der Welt entscheiden könntest: Wen würdest Du als Gast zum Essen zu Dir nach Hause einladen?

 

2. Wärst Du gern berühmt? Wie würde das sein und wie wärst Du?

 

3. Hast Du jemals geprobt, was Du sagen willst, bevor Du jemanden angerufen hast? Warum?

 

4. Stell Dir Deinen perfekten Tag vor… Wie würde der aussehen?

 

5. Wann war das letzte Mal, dass Du einfach so für dich selbst gesungen hast? Und wann hast Du das letzte Mal für jemand anderen gesungen?

 

6. Stell dir vor Du wirst 90 Jahre alt. Wenn Du Dir aussuchen könntest, ob Du entweder den Geist oder den Körper eines (oder einer) 30-Jährigen für die letzten 60 Jahre behalten könntest… Was wäre Deine Entscheidung?

 

7. Hattest Du schon mal eine Vorahnung, wie Du mal sterben wirst?

 

8. Nenne drei Dinge, die Du und ich Deiner Meinung nach gemeinsam haben.

 

9. Was ist es, für das Du in Deinem bisherigen Leben am dankbarsten bist?

 

10. Wenn Du auf Deine Erziehung zurückblickst. Und Du heute etwas ändern könntest. Was würdest Du ändern?

 

11. Nimm Dir vier Minuten Zeit und erzähle Deinem Partner die Geschichte Deines Lebens, so detailliert wie möglich.

 

12. Stell Dir vor, Du würdest morgen mit irgendeiner neuen Eigenschaft oder Fähigkeit aufwachen. Welche hättest Du gern?

 

13. Wenn Dir eine Wahrsagerin die Wahrheit über Deine Zukunft vorhersagen könnte, also alles was in den nächsten Jahren passiert. Was würdest Du wissen wollen?

 

14. Was wolltest Du schon immer gerne machen, das Du noch nie getan hast?

 

15. Was ist bisher der größte Erfolg Deines Lebens?

 

16. Was ist für dich in einer Freundschaft das Wichtigste?

 

17. Wenn Du Dir die schönsten Momente Deines Lebens vorstellst. Welcher Moment ist Deine schönste Erinnerung?

 

18. Und da leider nicht immer alles gut läuft im Leben: Was ist Deine schlimmste Erinnerung?

 

19. Stell Dir vor, Du wüsstest mit Sicherheit, dass Du in einem Jahr stirbst. Würdest Du etwas an Deiner Lebensweise ändern? Was und warum?

 

20. Was für eine Bedeutung hat Freundschaft in Deinem Leben?

 

21. Welche Rolle spielen Liebe und Zuneigung in Deinem Leben?

 

22. Das ist eine Aufgabe an beide: Sagt euch abwechselnd, welche positiven Charakterzüge Euer Gegenüber hat. Jeder soll dabei 5 nennen.

 

23. Hast Du das Gefühl, dass Deine Kindheit glücklicher war als die der meisten anderen?

 

24. Wie ist die Beziehung zwischen Dir und Deiner Mutter?

 

25. Jeder von Euch macht 3 wahre “Wir”-Aussagen. Zum Beispiel: “Wir sind beide in diesen Raum und fühlen uns…”

 

26. Vervollständige den folgenden Satz: “Ich wünschte ich hätte jemanden, mit dem ich … teilen könnte.”

 

27. Wenn Du mit Deinem Gegenüber eng befreundet sein wolltest, was wäre dann für ihn oder sie wichtig zu wissen?

 

28. Sage Deinem Partner, was Du an ihm magst. Sei ehrlich und sage auch Dinge, die Du einer Person, die Du zum ersten Mal triffst, vielleicht sonst nicht sagen würdest.

 

29. Erinnerst Du dich an einen extrem peinlichen Moment in Deinem Leben?

 

30. Wann hast Du das letzte Mal vor einer anderen Person geweint? Wann hast Du das letzte Mal alleine geweint?

 

31. Sag Deinem Gegenüber etwas, das Du jetzt schon an ihm oder ihr magst.

 

32. Worüber sollte man keine Witze machen?

 

33. Wenn Du heute Abend sterben würdest, ohne mit noch jemandem gesprochen zu haben. Was würdest Du bereuen, nicht gesagt zu haben? Warum hast Du das nicht schon vorher jemandem erzählt?

 

34. Dein Haus, mit allem was Dir gehört, fängt Feuer. Nachdem Du Deine Liebsten und die Haustiere gerettet hast, bleibt Dir noch Zeit, um genau einen Gegenstand zu holen. Was würdest Du retten und warum?

 

35. Der Tod welches Familienmitgliedes wäre für Dich am schlimmsten? Warum?

 

36. Erzähle Deinem Partner von einem persönlichen Problem und frage, wie er oder sie mit dem Problem umgehen würde. Bitte Deinen Partner auch, zu reflektieren, wie Du gewirkt hast, als Du ihm von Deinem Problem erzählt hast.

 

 

100 Fragen zum KENNENLERNEN

 

  1. Mit welchen drei Worten würdest du dich beschreiben?
  2. Welches ist dein Lieblingslied und was bedeutet es dir?
  3. Was ist dein liebstes Transportmittel?
  4. Bist du auf etwas besonders stolz?
  5. Was war dein schönstes Geburtstagsgeschenk?
  6. Woran erinnerst du dich noch von deinem ersten Kuss?
  7. Welcher deiner Freunde hat dich am meisten geprägt?
  8. Folgst du eher deinem Kopf oder deinem Gefühl?
  9. Was würde mich an dir überraschen?
  10. Hast du einen Lieblingsplatz?
  11. Was tust du leidenschaftlich gerne?
  12. Wie sieht ein schöner Urlaub für dich aus?
  13. Hast du einen Lieblingsfilm?
  14. Was ist dein Lieblingswitz?
  15. Hast du ausgefallene Hobbies?
  16. Glaubst du, dass es wichtig ist etwas Künstlerisches zu lernen?
  17. Hast du schlechte Angewohnheiten?
  18. Hast du Kosenamen? Falls ja, wie kamst du zu diesen?
  19. Gibt es Menschen, die dich nicht mögen und wenn ja, weshalb?
  20. Glaubst du an Gott und wie stellst du ihn dir vor?
  21. Glaubst du an Liebe auf den ersten Blick?
  22. Hattest du schon einmal eine Fernbeziehung?
  23. Welcher Film bringt dich zum Lachen / welcher zum Weinen?
  24. Wie ist das Verhältnis zu deinen Eltern?
  25. Spielt die Vergangenheit für dich in einer Beziehung eine Rolle?
  26. In wen warst du das erste Mal verliebt?
  27. Glaubst du an Seelenverwandtschaft?
  28. Was hältst du vom Kochen?
  29. Hast du schon mal Online-Dating ausprobiert?
  30. Hast du schon mal einen Heiratsantrag bekommen/gemacht?
  31. Was war das Prägendste, das du in der Schule erlebt hast?
  32. Was war das größte Fettnäpfchen, in das du getreten bist?
  33. Was war das Berührendste, das du mit einem Kind erlebt hast?
  34. Was wolltest du schon immer unbedingt unternehmen?
  35. Hast du vor kurzem ein interessantes Buch gelesen?
  36. Welche Erfahrung hat dein Leben am stärksten verändert?
  37. Hattest du schon Mal einen Konflikt mit einer Frau?
  38. Kennst du Langeweile und wenn ja, was machst du dann?
  39. Was wäre deine Berufung (im Unterschied zum Broterwerb)?
  40. Was war das Verrückteste, das du je erlebt hast?
  41. Welche Entscheidung, die du getroffen hast, hat dein Leben am stärksten beeinflusst?
  42. Wer hat dir das Fahrradfahren beigebracht?
  43. Wie sieht dein Traumhaus aus?
  44. Wo fühlst du dich zuhause?
  45. Was ist dein Lieblingsort?
  46. Liest du lieber Bücher oder schaust du lieber Filme? Welche?
  47. Wie stehst du zu Haustieren?
  48. Was mögen andere an dir?
  49. Was magst du an dir?
  50. Wie stehst du zu Routine?
  51. Kannst du tanzen?
  52. Was bringt dich zum Lachen?
  53. Was war dein schwierigstes Erlebnis in einer Partnerschaft?
  54. Was begeistert dich an der Stadt in der du lebst?
  55. Was ist dir am Wichtigsten in einer Beziehung?
  56. Bist du sportlich?
  57. Welche Schwächen hast du?
  58. Bist du eher ein(e) Räubertochter/-sohn oder eine Prinzessin/Prinz? Warum?
  59. Was denkst du über diesen Spruch: Wer Wind sät, wird Sturm ernten?
  60. Was ist deiner Meinung nach, der Schlüssel zu einer guten Beziehung?
  61. Wie soll dein Leben in 10 Jahren aussehen?
  62. Was soll nach deinem Tod in Erinnerung bleiben?
  63. Welches Verhältnis hast du zu deinen Großeltern?
  64. Was hast du meistens in deinem Kühlschrank?
  65. Was ist das Beste am Familienleben?
  66. Was ist dein Sternzeichen?
  67. Was war schon als Kind dein Traumberuf?
  68. Hast du Verwandte aus fremden Ländern?
  69. In welcher Kultur liegen deine Wurzeln?
  70. Was ist deine früheste Erinnerung?
  71. Was war deine unangenehmste Erfahrung beim neuen Kennenlernen?
  72. Was war dein beeindruckendstes Erlebnis mit Musik?
  73. Was hältst du von offenen Beziehungen?
  74. Was ist dein schönstes Erlebnis mit deiner Familie?
  75. Was macht eine gute Partnerschaft aus?
  76. Welches Lied/Buch oder Ähnliches beschreibt dein Leben am besten?
  77. Was war deine spontanste Aktion?
  78. Was sind die wichtigsten Dinge in deinem Leben?
  79. Was war das Waghalsigste, das du gemacht hast?
  80. Was war das Mutigste, das du in deinem Leben getan hast?
  81. Was war das romantischste Erlebnis, das du jemals hattest?
  82. Was hast du zuletzt gekocht?
  83. Verkleidest du dich gerne? Als was?
  84. Was hat dich zuletzt emotional sehr berührt?
  85. Was war der berührendste Moment in diesem Jahr?
  86. Was war deine verrückteste Begegnung?
  87. Was willst du am Ende deines Lebens erreicht haben?
  88. Was tust du, um einen guten Eindruck zu hinterlassen?
  89. Welche Sprachen sprichst du?
  90. Hast du schon mal einen Promi getroffen? Wen würdest du gerne noch treffen?
  91. Welche persönliche Frage würdest du … gerne stellen?
  92. Welche schlechte Angewohnheit würdest du gerne aufgeben?
  93. Was ist dein Lebensmotto oder Lieblingszitat?
  94. Spielst du ein Instrument? Welches würdest du gerne spielen?
  95. Hast du ein Vorbild?
  96. Gibt es Speisen, die du gar nicht isst?
  97. Was war der beste Ratschlag, den du je bekommen hast?
  98. Was würdest du an deinem Leben gerne ändern?
  99. Wenn dein Leben ein Buch wäre, welchen Titel würdest du ihm geben?
  100. Wenn du drei Wünsche frei hättest, was würdest du dir wünschen?